Activités pour enfants en bas âge aux alentours de St Etienne, les parcs municipaux

Après vous avoir parlé de la piscine municipale de la plaine Achile, je souhaite partager avec vous mon expérience des parcs municipaux, et surtout vous présenter ceux qui ont le plus retenus mon attention : les parcs ludiques de l’Europe et de Villars et le stade Méons.

Le parc Villars (parc Jean Marc 42270 St Priest en Jarez) est un endroit très agréable pour les enfants. En effet, il y a des aires de jeux adaptées à tous les âges comme des maisonnettes en bois, des balançoires pour les plus petits ou de grandes structures pour les autres. On peut facilement y circuler en vélo, en tricycle ou en poussette (on peut garer la voiture en bordure du parc ce qui facilite le déchargement des vélos). Il y a une marre aux canards et des poneys qui enchantent nos petits.

En sortant du parc vous pouvez vous rendre au musée des transports publics de la STAS qui présente les bus de plusieurs générations ou encore au musée d’art moderne qui organise parfois des cessions pour les tous petits.

J’apprécie également beaucoup le parc de l’Europe (10, Ferdinand Gambon, 42100 Saint-Etienne) pour les activités qu’il propose à nos enfants. Dès l’entrée vous trouverez le royaume des tous petits, une sorte de labyrinthe avec petits passages souterrains et mini toboggans. Les grands ne sont pas oubliés avec une super structure de cordes à escalader. Le week-end un petit train circule dans le parc et vous pouvez louer des karts à pédale. C’est un parc ombragé ou se mêlent fontaines et rosiers.

Pour finir, j’ai découvert récemment le stade Méons et j’ai enfin trouver une solution pour faire du sport tout en faisant plaisir à mes enfants. J’installe ma fille sur son siège vélo et mon fils opte soit pour les rollers, la trottinette ou le vélo. Nous pouvons ainsi faire de 6 à 8 km au grand bonheur de chacun. Le stade est composé de pistes spécifiques en fonction de ce que vous souhaitez faire : vélo, course à pieds, rollers ou trottinette, il y en a pour tous les goûts pelouse, goudron ou terre.

Bonne promenade à tous et à bientôt pour une découverte de l’astronef.

Quelques activités pour vos enfants en bas âge aux alentours de Saint Etienne, la piscine de la Plaine Achile

Maman habitantes de St Étienne, non, ne désespérez pas, il y a plein de choses à faire pour occuper vos enfants pendant les vacances. J’ai recensé plusieurs activités ludiques pour des enfants de moins de 4 ans dans les départements de la Loire et de la haute Loire et j’en ai déjà testé une bonne partie, je vous propose de partager cette expérience et surtout de faire partager aux autres mamans vos bonnes idées.

J’ai commencé les vacances en proposant à mes enfants ( de 2 et 4 ans) une activité que eux adorent et que moi je redoute le plus souvent : aller à la piscine. Ce fut une excellente surprise, la piscine de la Plaine Achile est parfaitement adaptée aux enfants ne sachant pas nager et très bien surveillée. En effet, en cas de mauvais temps il y a une pataugeoire intérieure, vaste et agréable. Dans le cas où le soleil aurait forcé le passage (d’accord à St Étienne c’est pas gagné), je vous conseille vivement la pataugeoire extérieure (proche des toboggans), interdite aux enfants sachant nager et aménagée en petit paradis, fontaine, cascade et mini rebords pour sauter !  De plus si votre ainé se décide pour les toboggans (interdits au moins de 120cm) vous avez le droit de faire une petite glissade avec lui même s’il ne fait pas la taille requise.

Attention, c’est une piscine très fréquentée, je vous conseille vivement le créneau horaire 10h-13h, d’autant plus que vous pouvez manger dans l’herbe près d’une belle aire de jeu et à l’ombre. Il y a un petit snack accessible sans avoir à quitter la piscine et plutôt sympa. Les petits plus sont : la gratuité pour les enfants de moins de 4 ans, des cabines famille, des sanitaires propres, bouées autorisées, chaussures d’eau autorisées. Le bonnet est obligatoire même pour les tous petits (gage de propreté!). Vous trouverez toutes les informations sur cette piscine sur le site officiel de la ville http://www.saint-etienne.fr/.

Et si vous souhaitez finir votre journée par un petit tour de trottinette avec votre ainé, la piscine est voisine d’un skate parc ou il pourra l’utiliser et faire quelques glissades.

Si vous aussi vous souhaitez faire partager vos bons plans sur les activités pour les moins de 4 ans sur St etienne et sa région, je serais ravie de relayer l’information sur le site. Quand à moi, je vous retrouve très prochainement pour vous parler d’autres activités telles l’Astronef, Le petit train du parc de l’Europe, les parcs accrobranches ou encore le parc Méons.

Fruits et légumes locaux et de saison, devenez locavores !!!

Je pense que ce mot ne vous est plus inconnu même s’il y a quelques temps encore on se demandait de quel animal il s’agissait !!!!

Les locavores sont des citoyens qui ont décidé de ne plus consommer de denrées provenant d’une distance supérieure à 160 km de manière à limiter les émanations de carbone et à favoriser les producteurs locaux.

Certes, devenir un vrai locavore signifie donc ne plus consommer de riz, d’épices ou encore de parmesan, mais pourquoi ne pas s’approprier le concept en fonction de ses propres contraintes et ainsi contribuer à notre échelle à la protection de la planète.

La règle numéro un pourrait être de consommer, dans la mesure du possible, des fruits et légumes de saison. Nous sommes en Juillet, privilégiez les courgettes, les aubergines, les abricots, les cerises… Vous pouvez trouver la liste des fruits et légumes de saison ICI.

Ensuite, essayer au maximum de faire ses courses sur les marchés, ainsi on s’approvisionne directement auprès du producteur, ce qui non seulement lui permet une marge plus correcte mais, surtout, une fois de plus, limite les impacts négatifs sur la planète (camions, frigo, conditionnement…). Vous pourrez facilement vous procurer la liste de tous les marchés de votre région auprès de l’office de tourisme de votre ville.

Consommer des fruits et légumes de saison en plus d’être un acte écologique, vous procure de multiples avantages. Les fruits et légumes que vous consommez ont été cueillis à pleine maturité, n’ont pas beaucoup voyagé, ce qui leur confèrent une fraicheur incomparable.

Il y a ensuite le côté financier, consommer des fruits et légumes hors saison qui viennent de l’autre bout de la terre, cela coûte très cher!

Le coût de l’acheminement, de la conservation etc… tout cela sera retranscrit sur le prix au kilo et comme expliqué plus haut, sur le capital santé de notre belle planète. Selon Test Achats, avant d’être mangé, un kilo d’ananas du Ghana aura engendré près de 5 kg de CO2… Pas négligeable.

Vous y gagnerez aussi beaucoup au niveau des vitamines, ces dernières commencent à se détériorer au moment de la cueillette. Donc si les fruits et légumes mettent plusieurs semaines pour être acheminés dans vos assiettes, imaginez leur capital vitamines comparé à des fruits et légumes frais que vous achetez au marché directement au producteur. Petit bémol au sujet des vitamines, il faut consommer le plus rapidement possible vos fruits et légumes après les avoir achetés, car les laisser une semaine dans le bac du réfrigérateur vous ferez perdre une bonne partie de leur apport vitaminé!

Vous trouverez ICI un dossier très complet avec de multiples tableaux et comparaisons sur le sujet.

En devenant locavore, vous varierez les plaisirs tout au long de l’année, en ayant une alimentation plus saine et en découvrant des aliments que vous ne consommiez pas auparavant.

Alors, sans être des rigoureux locavores, nous pouvons être des mamans qui, tout en agissant pour la planète, utilisent de bons produits pour cuisiner. Alors à vos ratatouilles et clafoutis !!!